苏州科技城锦峰实验幼儿园2021～2022学年第一学期

给工作超忙的家长：一天中24个教育孩子的最佳碎片时间

别再用“工作忙”打发孩子了，只要我们有心，即使再忙，仍然可以对孩子进行殷勤的教育，我们的孩子可以在“润物细无声中”茁壮成长。

1.早晨，孩子还在被窝里，用轻吻或轻拍唤醒孩子，告诉孩子你爱他。让孩子学到早晨用爱问候他人。

2.在孩子面前迅速穿衣服，即使在寒冷的冬天，醒来后也立即起床，显得动作利索，并可以和孩子比赛谁穿衣服快。

3.鼓励孩子在头一天晚上就准备好自己第二天要穿的衣服，告诉他这是一个非常好的习惯。

4.在早晨的时候，轻哼自己喜欢的歌，给孩子传递早晨愉快轻松的心情。

5.掀开窗帘，为今天的来临表示感恩。同时告诉孩子今天能有工作做是一件好事，并展望见到一些有趣的人。

6.在起床后，带孩子一起做俯卧撑或伸展运动。开始孩子可能会不愿意，但是当坚持形成一个习惯后，他会在每天起床后做点简单的暖身活动。

7.为孩子准备早餐的过程中，请孩子参与做点工作，比如烤面包，热牛奶，端盘子上桌等等。

8.在孩子上学的书包里放一张“我欣赏你”的卡片，上面写上你对他的一个品格欣赏，记得写上我爱你。

9.在孩子整装出门前，鼓励孩子照镜子，让Ta自己检查衣装是否整洁，精神是否饱满。

10.下班后回家，当看到爱人和孩子都过来迎接问候时，先问候爱人，然后再亲孩子，让孩子明白父母彼此相爱。

11.训练让孩子为回家的父母拿拖鞋或接过公文包。

12.在家的时候将手机调成震动，告诉孩子你很重视家人在一起的时候，所以你需要将手机调成震动。

13.告诉孩子今天工作中有意义的事情或开心的事情，和孩子一同分享你的工作。

14.专注倾听孩子的分享，不轻易打断并且积极回应，最好可以告诉孩子一些建议。

15.有空的时候和孩子一起参加运动。球类、跑步、游泳等，都是不错的选择，鼓励孩子坚持下来。

16.当孩子想看电视的时候，要与Ta约定好时间，父母需要知道孩子看的内容，当孩子有问题时，可以一起讨论。

17.在餐桌上，教会孩子食物来之不易，为饭食感恩，并欣赏烹调人的手艺。

18.家庭设定亲子共读时间，全家一起读有益身心的童书。

19.周末有空时一起设定家庭游戏节目，全家一起做一些有趣的游戏，比如捉迷藏、问答比赛等。

20.鼓励孩子通过读书等方式找到一些有智慧的话语，也可以发现孩子说出的智慧的句子，让孩子抄下来，贴在房间里。

    21.训练孩子规律的作息，到时间就要准备睡觉。